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De olho na agenda…

Kung Fu Dragão

Kung Fu Punhos do Dragão é uma atividade completa, para jovens e adultos.

A Prática do Kung Fu envolve treinamento de força muscular, acrobacias, alongamento, defesa pessoal, foco e disciplina.

Seg, Qua e Sex 19h30-20h30                                  Seg, Qua e Sex 20h30 – 21h30
Sábados às 11 am

Com Shifu Júlio César

Kung Fu Dragão

Kung Fu Punhos do Dragão é uma atividade completa, para jovens e adultos.

A Prática do Kung Fu envolve treinamento de força muscular, acrobacias, alongamento, defesa pessoal, foco e disciplina.

Seg á Sex 16pm-17pm
Com Instrutor Mathaus G.

Kung Fu Kids

Esta é especialmente para os pequenos que precisam de uma atividade física, saúde, disciplina e foco.

Ideal para desenvolver coordenação motora e flexibilidade.

De Seg à Sex 15h00-16h00
De Seg à Sex 18h30 -19h30  Aos Sábados 10h00  

  Com Mathaus Gomes

Yoga

Pra quem deseja uma busca mais interna e pessoal sob a supervisão de um profissional.

Treino ideal para um Corpo e acima de tudo uma mente equilibrada.

Ter e Qui 20h30-21h30 Sábados às 09h
Com Yulia Kastosky

Wing Chun

Ideal para quem deseja aprender as técnicas de combate real, defesa pessoal.

Também ideal para quem deseja a prática de atividade física sem um grande esforço físico podendo ser praticado por diversas idades sem nenhuma problema com lesões.

Ter e Qui 18h30 – 19h30      Ter e Qui 19h30-20h30 Sábados 09h30-11h00
Com Sihing Igor Dias

kung fu & tai chi online

Não tem tempo para praticar e quer um jeito?

DESENVOLVEMOS UMA METODOLOGIA ONLINE DE ACORDO COM NOSSOS TREINOS PRESENCIAIS FACILITANDO QUE QUALQUER UM QUE DESEJE TEMPO E PRATICIDADE POSSA TREINAR.

PRATIQUE DE ONDE QUISER E QUANDO QUISER, MAS LEMBRE-SE DA RESPONSABILIDADE DE TREINAR UMA ARTE MARCIAL E SE ESTIVER PRONTO CONHEÇA O NOSSO TRABALHO.

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