Nossas Atividades

Tem atividade para o filho, pra mamãe, pro papai, pro irmão e pro amigo, é só escolher, inscrever e pronto!

nossas aulas

De olho na agenda…

Kung Fu Dragão

Kung Fu Punhos do Dragão é uma atividade completa, para jovens e adultos.

A Prática do Kung Fu envolve treinamento de força muscular, acrobacias, alongamento, defesa pessoal, foco e disciplina.

Seg, Qua e Sex 19h30 e ás 20h30
Sábados às 11 am

Com Shifu Júlio César

Kung Fu Dragão

Kung Fu Punhos do Dragão é uma atividade completa, para jovens e adultos.

A Prática do Kung Fu envolve treinamento de força muscular, acrobacias, alongamento, defesa pessoal, foco e disciplina.

Ter e Qui ás 10am-11am  Segundas, Quartas e Sextas às 16h00
Com Instrutor Mathaus G.

Kung Fu Kids

Esta é especialmente para os pequenos que precisam de uma atividade física, saúde, disciplina e foco.

Ideal para desenvolver coordenação motora e flexibilidade.

De Seg à Sex 18h30-19h30
Terças e Quintas ás 11h        De Seg, Qua e Sex 15h-16h                         Com Mathaus Gomes

Wing Chun

Ideal para quem deseja aprender as técnicas de combate real, defesa pessoal.

Também ideal para quem deseja a prática de atividade física sem um grande esforço físico podendo ser praticado por diversas idades sem nenhuma problema com lesões.

Ter e Qui 18h30 – 19h30      Ter e Qui 19h30-20h30 Sábados 09h0-10h00
Com Sihing Igor Dias

Yoga

Pra quem deseja uma busca mais interna e pessoal sob a supervisão de um profissional.

Treino ideal para um Corpo e acima de tudo uma mente equilibrada.

Ter e Qui 19h30-2h30 Sábados às 09h
Com Yulia Kastosky

Muay Thai Feminino

Temos uma aula exclusiva para elas.

Atividade com um grande foco no treinamento do Muay Thai, resistência, defesa pessoal e trabalho físico.

Seg e Qua ás 08h – 09h30  
Com Professora Alessandra

Prática de Meditação

Um momento ideal só pra você

Meditar é transformador e temos uma turma exclusiva de meditação com turma limitada e qualidade nas aulas.

Sábados ás 08h00
Com Profª Rachel

kung fu & tai chi online

Não tem tempo para praticar e quer um jeito?

DESENVOLVEMOS UMA METODOLOGIA ONLINE DE ACORDO COM NOSSOS TREINOS PRESENCIAIS FACILITANDO QUE QUALQUER UM QUE DESEJE TEMPO E PRATICIDADE POSSA TREINAR.

PRATIQUE DE ONDE QUISER E QUANDO QUISER, MAS LEMBRE-SE DA RESPONSABILIDADE DE TREINAR UMA ARTE MARCIAL E SE ESTIVER PRONTO CONHEÇA O NOSSO TRABALHO.

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