Aulas

de Yoga

A sincronia do corpo com a mente.

Yoga significa união, conexão, e o principal objetivo da prática é fazer que nos reconectemos com nossa essência

Mais do que um exercício, o yoga é uma filosofia de vida

Turma pequena

Criamos uma turma pequena para ter uma melhor qualidade.

Mais do que um exercício, o yoga é uma filosofia de vida, com técnicas práticas que conduzem à expansão da consciência. Ou seja, há uma melhor percepção do que ocorre com você e com seu corpo.

O yoga trabalha o equilíbrio entre corpo, mente e emoções.

Nossas aulas

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Nossa escola disponibiliza de 1 até 3 horários na semana para o aluno que precisa de flexibilidade.

Aula VIP

Caso o aluno também queira uma evolução mais rápida poderá optar por uma aula particular.

 

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Menos estresse, mais força física e emagrecimento são alguns dos benefícios do yoga 

“Não conheço nenhuma atividade com um trabalho tão intenso no ser humano como a yoga”

O Yoga

Yoga ou ioga, significa controlarunir. É um termo de origem sânscrita, uma língua presente na Índia, em especial na religião hinduísta. Yoga é um conceito é uma filosofia, que trabalha o corpo e a mente, através de disciplinas tradicionais de quem a pratica.

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